Чтобы не пасть жертвой лютых морозов, необходимо всеми силами поддерживать свой организм. Эти фруктово-овощные рецепты помогут тебе сохранить здоровье и энергию.
Способ приготовления этих коктейлей прост: необходимо смешать в соковыжималке перечисленные продукты.
Для приготовления одной порции тебе понадобится:
Смузи от простуды
1 морковь
1 яблоко
Ломтик имбиря
Для детокса
¼ сырой свеклы
1 морковь
1 яблоко
Несколько листьев мяты
Для энергии
1 апельсин
1 корень имбиря
100 грамм ананаса
Комментариев нет:
Отправить комментарий